管理员 发布于:2020-05-28
打破束缚,享受知识
我们总是在深夜立下一个又一个flag,然后进入一个“明日复明日,明日何其多”的死循环。比如看着又高又瘦的小姐姐羡慕不已,立志减肥却又喝下一杯又一杯高糖分的奶茶 ,收获了一堆肥肉;比如呐喊着我要早睡,却沉溺手机无法自拔......这一切的背后说明了自控力的不足。
此次王派商学院抛却厚重、晦涩难懂的书籍,将自己置身于安静又充满绿色生机的环境中,通过聆听、分享学习书中知识,打破束缚,享受知识!
王派商学院五月线下读书会的书籍便是凯利•麦格尼格尔教授的《自控力》。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。教导读书会的侯志奎老师给书“瘦身”,提炼出精华用简单易懂得说法让大家了解《自控力》的精髓。
自控力是每一个人需要但又最有挑战的事情,同时它也是可以练习,不断的给自己心里暗示、与志同道合的小伙伴一起不断突破自我,迎接崭新的自己。
分享环节,商学院在逐个分享基础上别出心裁的采用了点赞的方式。通过志奎老师的讲解,大家对收获良多,对”自控力”也有了更深的了解。有人想到了自己被手机控制的睡眠;有人想到了自己一直没去成的旅游;有人觉得自己不会控制情绪造成自己意志力薄弱;有人觉得要学会自我批评......大家真正了解到自控力的重要性。
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行
既然了解了自控力的重要性和自己的不足,怎么能不行动起来呢?商学院的各位把自己想做的事情正式立下了目标,努力的实现它!商学院的小伙伴们说做就做,用自己的行动来证明自己的决心。做成所有的事情都靠自己,提升自控力,成就更好的自己!
赞美的力量,让我们更近
正所谓良言一句三冬暖,此次线下读书会还有特别的一个环节 ,蒙着眼睛穿过同伴们搭起的桥,聆听大家对自己真实的评价、赞美的话,不仅好像打破了以往的隔阂,自己也开始自信起来了。
2020.5.25
这次读书会在一片欢笑中落幕,
感谢商学院家人的付出,
让我们有这么特别的体验
我们来日方长~